嗨，{{NAME}}，這禮拜還好嗎？
我是阿綸，目前在台中的織心心理治療所擔任心理師。前天開始多了一個身份：治療所的網站、Threads，與電子報的管理小編～
對，我就是個莫名其妙會一些互不相干特殊技能的怪咖！
回到電子報，上禮拜的你過得好嗎？如果你願意跟我分享近況，我會很樂意聽唷～嗯，外加一點小建議(如果你希望我給的話^^)
底下就開始聊本週的幸福故事囉：
你有沒有過像是要買便當的時候，突然在猶豫：今天要吃雞腿還是排骨？
或是也許要點下午茶蛋糕的時候，突然在草莓蛋糕跟巧克力蛋糕之間掙扎？
我在猜你可能跟我一樣，會覺得這種芝麻綠豆小事，有什麼好談的？不管怎麼選，又不會發生什麼災難，很重要嗎？
也許你看完今天的電子報後也會開始覺得，這種小事確實不是很重要，但卻可以是讓兩人感情增溫的機會！
這天我走進一間小吃店，一邊排隊看菜單，一邊觀察排前面的情侶…
看得出來男生在滷肉飯與水餃之間猶豫著，他拿著蠟筆在兩個選項上反覆畫了又塗掉好多次。
這時候女生發話了：很難選嗎？
還好女生的語氣很溫柔，她沒有催促，只是好奇男生會猶豫這麼久的原因？
男生說：對啊，本來我就想要吃水餃，但一看到菜單上有滷肉飯，就覺得不能放過最愛的滷肉汁啊～
如果你是女生，你會怎麼面對這個場景？直接替男生選？還是乾脆兩個都點？
如果你是男生，在你猶豫不決的時候，你會希望女生怎麼對你呢？
我看到女生建議說：吃水餃吧，這樣我才可以搶你的來吃！
然後男生馬上答應說：好，那就水餃，下次再來吃滷肉飯。
嗯～別想太多喔，這段沒有什麼特別的，不用作筆記～
重點在下面：
男生補了一句：我聽你的，你的意見最重要！比起滷肉飯，我更想跟你一起搶水餃吃～
女生聽完莫名開心，用超快速度親了男生臉頰一下，快到男生的臉紅都傳染到我臉上了！
看著這對小情侶，讓我想到John Gottman說過關係經營很重要的一個動作「接受伴侶的意見」
他說：能夠長久的伴侶，不會擅自做決定，不會自以為了解對方而不問對方意見，直接自己替他決定。好的夫妻會想要知道對方當下怎麼想，然後把他的意見納入考慮。
我想再說得清楚些：雖然這真的是芝麻綠豆小事，吃滷肉飯還是吃水餃，還真的不會造成什麼災難。但你知道嗎？當你願意問伴侶意見，願意聽伴侶的意見，允許伴侶影響你，這其實就是日常最簡單可執行的愛啊－你選擇讓伴侶的意見進到你的生活裡。是吧？
這就是為什麼，我覺得這樣樸實無華的浪漫，也會讓我覺得臉紅＋羨慕^^
當我的生活中有伴侶的意見；伴侶的生活也有我的聲音，這才是真正生活在現實的愛會有的互動啊。
這禮拜，邀請你也一起來為愛做點小動作：
找一件你本來就要做決定的小事，也許是晚餐要吃什麼？也許是週末要去哪裡約會？也許是要買藍色還是黃色的衣服？
試試看主動詢問伴侶的意見，然後…在可接受的範圍內，就順從他的意見吧！
觀察看看，當自己的生活裡越來越多伴侶的意見，那樣的生活會變成怎麼樣？
我覺得這會是一場有趣的冒險^^
(也許會參雜一些刺激＆驚嚇)
祝福你
這禮拜，可以由一段刺激與驚喜的幸福體驗～
- 如果你有些想法或疑問，歡迎回信，阿綸都會認真回信^^
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